El 19 de octubre, en el Espacio Rastro Madrid, tuvo lugar la cuarta edición del SBC Forum, el congreso estrella en materia de Salud, Bienestar y Conciliación. A lo largo de este hemos descubierto las tendencias principales en materia de cuidado del bienestar del empleado, además de las iniciativas concretas que las empresas están poniendo en práctica. Además, en el evento también se han entregado los ya tradicionales Reconocimientos SBC Forum 2023, otorgados a líderes empresariales, empresas o asociaciones que destacan por sus iniciativas en materia de salud, bienestar o conciliación.
El congreso estuvo dividido en tres bloques que corresponden con el nombre del evento: Salud, bienestar y conciliación. En concreto, Ana Asenesio estuvo en el primer bloque. Tras el parón que hubo para tomar un café, hacer networking y recargar pilas, comenzó el segundo bloque donde intervino María Muñoz. También tuvimos un coctel exclusivo para asistentes y tras él, dimos paso al últimos bloque del día: conciliación. Luis Pasamontes comenzó esta jornada que además de atraer a los asistentes, les emocionó. Cada uno de estos ponentes aportó una perspectiva única sobre cómo promover un entorno laboral saludable, fomentar prácticas de bienestar y facilitar la conciliación para lograr un impacto positivo tanto en los individuos como en las empresas.
Esta cuarta edición ha contado con Aon como Main Sponsor. Cigna, Gi Group Holding, Isalud, Biwel, Mindgram, Gympass, Plennio , United Heroes y BHBienestar son patrocinadores. El coche oficial del evento ha sido BYmyCAR Madrid. Tad Producciones ha sido colaborador.
Ana Asensio es una destacada psicóloga y experta en neurociencia comprometida con el bienestar emocional y mental con más de 20 años de experiencia. Es la creadora de ‘’Vidas en Positivo’’, libro que recoge las mejores técnicas para entender cómo funciona el cerebro, las emociones y los genes. Además, ha dejado una huella significativa como fundadora y directora de Vidas en Positivo Psicología, una plataforma que ofrece terapia online y presencial, así como talleres y cursos para cultivar una mentalidad positiva y enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Su charla magistral en el SBC tuvo como objetivo describir qué se entiende por entorno saludable y qué características debe tener este entorno para ser considerado como tal. Para ello hablará de la psicología como herramienta para ayudar a conseguir estos entornos laborales saludables.
«Hemos visto que cuando la gente se encuentra mejor en su vida personal, mejoran su rendiemiento laboral y lo que las empresas quieren es que los trabajadores se encuentren cómodos y rindan y que los resultados sean los que se esperan», expresó Asensio.
Por su parte, Luis Pasamontes, es conocido por su destacada trayectoria como ciclista profesional y actualmente como Conferenciante, Socio Fundador en The League of Gregarious y Mentor Deportivo, ha construido una carrera multifacética que fusiona su pasión por el deporte y su compromiso con el desarrollo personal. En el evento contó que durante más de 14 años, Luis fue ciclista profesional, compitiendo en prestigiosas pruebas como el Tour de Francia, el Giro de Italia y la Vuelta a España. El equilibrio entre conciliación y bienestar emocional fueron las claves para el éxito del deportista, que compartió con todos los asistentes abriéndose en canal en el SBC Forum a través de su ponencia titulada “Las tres grandes vueltas: familia, deporte y empresa”.
«Las empresas se están dando cuenta que sus empleados quieren estar en el lugar donde se sientan cuidados», expresó el exciclista durante su entrevista en el evento.
La tercera de las top voices del SBC Forum fue María Muñoz. Cuenta con una amplia trayectoria en el campo de la salud y el bienestar. Graduada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad Complutense de Madrid, también posee una diplomatura en Nutrición Humana y Dietética de la Universidad CEU San Pablo. En esta jornada celebrada el 19 de octubre, ofreció una masterclass con el objetivo de que los asistentes tomen conciencia de cómo la alimentación contribuye a mejorar la productividad y el bienestar de los empleados. Para ello, hablará de claves prácticas sobre cómo planificar sus comidas, qué alimentos elegir y cuáles no, a qué hora del día es más adecuado comer y dónde hacerlo.
«Cuando empezamos cuidando nuestra alimentación, todo es mucho más fácil. Tenemos que entrar en esa dinámica y encontrarnos mejor a través de ella porque nos ayuda muchísimo a mejorar la salud mental», expresó Muñoz.
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