26 de diciembre de 2024

La falta de reconocimiento, ambiente laboral tóxico o excesivo estrés, principales motivos para cambiar de empleo

  • Con el final del verano, muchos profesionales regresan a la rutina laboral con una mentalidad renovada y una perspectiva más clara sobre su situación profesional. 
  • Según expertos de HAYS, la falta de reconocimiento, un ambiente laboral tóxico o estar expuesto a situaciones mucho estrés, principales palancas que motivan los cambios de empleo. 
  • Se calcula que alrededor de un 15% de trabajadores españoles quieren cambiar de trabajo

Con el fin del verano y la vuelta a la rutina, muchos profesionales se encuentran en un momento clave para reflexionar e incluso replantearse su situación laboral. Este periodo es ideal para reevaluar los objetivos profesionales y tomar decisiones que impacten su futuro. De hecho, según la Guía HAYS del Mercado Laboral 2024, se estima que 3 de cada 4 profesionales en España consideran cambiar de empleo y los movimientos en esta etapa del año acostumbran a estar motivados por la insatisfacción surgida tras las vacaciones.

Desde el ámbito empresarial, este periodo también es propicio para la apertura de nuevos procesos de selección, coincidiendo con la llegada de proyectos y presupuestos del nuevo curso. Muchas empresas buscan talento que se sume a sus equipos para ayudarles a alcanzar sus metas, lo que convierte este momento en una oportunidad excelente para quienes desean posicionarse mejor en el mercado laboral.

Los expertos de HAYS, líder global en soluciones de personal y contratación, han identificado los aspectos clave tanto para empresas como para profesionales en este periodo de rentrée.

¿Es el momento adecuado para un cambio?

Para los profesionales que están valorando cambiar de puesto, es imprescindible analizar detenidamente algunos aspectos antes de tomar la decisión.

“Entre las preguntas que uno debe hacerse antes de decidir cambiar de trabajo destacan: ¿Me siento realizado y motivado?, ¿Tengo oportunidades de desarrollo y crecimiento dentro de la empresa?, ¿Mi trabajo me permite conciliar mi vida profesional y personal?, ¿Siento que estoy avanzando en mi carrera o me siento más bien estancado? Si la respuesta a estas preguntas es negativa, probablemente ha llegado el momento de buscar nuevos retos profesionales”, explica Cora de Diego, Technology Business Manager en HAYS España. «El trabajador debe evaluar tanto su satisfacción y su crecimiento en todos sus sentidos: laboral, profesional y personal», añade la experta.

Existen varios indicadores o “red flags” que pueden señalar la necesidad de un cambio, como la falta de reconocimiento, un entorno de trabajo tóxico, la sensación de estancamiento profesional o una desconexión con la cultura y los valores de la empresa. Además, el estrés laboral que afecta la salud mental es un factor determinante que puede motivar la búsqueda de un nuevo empleo.

Decisiones ponderadas

Una vez se produce una ruptura definitiva con la situación laboral anterior, el profesional vuelve al punto de partida. Se comienza un nuevo proceso que abarca desde la entrevista hasta la integración en el nuevo equipo de trabajo. Por ello, es importante elegir con criterio el próximo destino laboral para evitar repetir los errores del pasado. Las decisiones, en este sentido, deben ser muy ponderadas.

Los expertos de HAYS recomiendan investigar a fondo las posibles ofertas de empleo, buscando entender los valores de las empresas y asegurarse de que están alineados con los propios. En la misma línea, es esencial entender cómo el nuevo puesto puede ayudar al desarrollo personal y a una mejor y más completa conciliación de la vida laboral y personal, sin necesidad de expresar opiniones negativas sobre el empleo anterior.

“La clave para afrontar con éxito una entrevista en un proceso de cambio es centrar la conversación en las oportunidades del nuevo puesto, en lugar de centrarse en los aspectos negativos del trabajo anterior. También es fundamental resaltar todo lo aprendido y demostrar la voluntad de seguir creciendo profesionalmente. De esta forma, el candidato podrá proyectar una imagen enfocada en el desarrollo profesional”, concluye Cora de Diego.

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