RRHH Digital. «Las emociones son muy poderosas y, si no se manejan con inteligencia, pueden desviarte del camino y acabar afectando a tu salud, felicidad y éxito». Combinar la inteligencia emocional y racional Este libro refleja los pasos para conseguir combinar inteligencia emocional y racional de tal forma que se convierta en una ventaja competitiva para sintonizar mejor con los demás y crear una cultura personal sostenible.
Los primeros capítulos persiguen alcanzar el máximo conocimiento del cuerpo y la mente así como la relación que los une para desarrollar de la forma más optima la inteligencia emocional. El capítulo 2 incluye un ejercicio de medición de la inteligencia emocional que permitirá al lector conocer los niveles en los que se mueve. A continuación, la obra recoge una serie de herramientas de sencillo manejo y fácil comprensión cuya aplicación permitirá identificar las fortalezas y necesidades, desarrollar al máximo la inteligencia, conocer la importancia de la mism en el actual entorno social así como el impacto generado en los demás.
La obra profundiza en cada uno de estos aspectos embarcando al lector en un viaje de autoconocimientos en el que encontrará valiosas herramientas para aprender a dominar sus emociones.
Índice:
Introducción
1.Pon en práctica la inteligencia emocional a través de la mente
2.Pon en práctica la inteligencia emocional a través del cuerpo
3.Conócete
4. Capacidad de recuperación
5. Sigue por el buen camino
6.Sintoniza
7.Encuentra un punto en común
8.Confía en tu voz interior
9. Sé fiel a ti mismo
10. Crea una cultura de inteligencia emocional
Apéndice
.jpg){kind=small}
Cargando ...
1 comentario en «Inteligencia Emocional»
La inteligencia emocional es la capacidad de percibir las propias emociones y saber relacionarse con los demás. Esta es esencial para el bienestar de uno mismo e interviene en todos los niveles de la vida personal y profesional.
Así, cada vez más, las grandes empresas nacionales y multinacionales, recurren a formaciones y métodos de evaluación relacionados con estas capacidades denominadas emocionales.
¿Tiene usted tendencia a ser imperturbable o fácilmente inestable ? ¿Siente usted empatía ? ¿Sabe expresar sus sentimientos, afirmarse, resolver sus conflictos ?
Pasa el Test de Inteligencia Emocional de Central Test, líder de tests de personalidad, de orientación y de competencias, con más de 3.000 clientes profesionales y 2 millones de usuarios en internet.
http://www.centraltest.es/ct_es/partCentralQEES.php
Los comentarios están cerrados.