«Esto es un sueño para mí. Es un torneo muy especial y sólo quiero agradecer todo el apoyo que he recibido para conseguir este título. Sólo puedo dar gracias a la vida por todo lo que me está pasando», así de sencillo, profundo y emotivo se mostró Rafael Nadal tras conseguir su sexto torneo Roland Garros.
Todo dispuesto para que dos campeones y caballeros de la raqueta saltaran al torneo de tenis por excelencia en tierra batida, el torneo más complicado y querido para Rafa Nadal: Roland Garros o el French Open, como se le conoce en el mundo anglosajón. Son las 15:00 de la tarde del domingo 5 de junio y las miradas se concentran en el cielo, que el día previo amenazaba lluvia. Pero el recinto Philippe Chatrier no se tiñe de gris, sino de rojo (Federer) y azul (Nadal), los colores que han elegido para su equipación deportiva los aspirantes a la Copa de los Mosqueteros, un trofeo que se iba a hacer querer tres horas y cuarenta minutos.
El partido comenzó marcado por el poderío de un Federer que venía muy fortalecido mentalmente tras romper la racha de Novak Djockovic de 43 victorias consecutivas. La agresividad y contundencia de los golpes y el excelente servicio del suizo contrarrestaban con un Rafa Nadal poco aguerrido y algo tímido en sus planteamientos. Con la bola de set a los pies de Federer, el mecanismos interno de Nadal dio un vuelco y ahí fue cuando el espíritu del número 1. A partir de ahí asistimos a un duelo al más puro estilo Alejandro Dumas entre dos espadachines que no se daban tregua y hacían gala de una exhibición de puntos emocionantes, competitivos y enérgicos. El marcador global de la arcilla de París nos deja el rastro de una batalla luchada: 7-5, 7-6, 5-7 y 6-1.
La victoria del tenista de Manacor lleva consigo la conservación del número 1 de la clasificación de la ATP, al menos, durante una semana más. Esta victoria también le permite igualar el récord de Björn Borg en París. El rey de la tierra batida acumula ya diez títulos de Grand Slam y 46 títulos en su palmarés. Con apenas 25 años, Rafa ya ha entrado a engrosar el club de las leyendas que han alcanzado o superado la decena de títulos de Grand Slam. Una cifra que le coloca al lado de otros animales del tenis como Roger Federer, que tiene dieciséis grandes, Pete Sampras, con catorce, Roy Emerson, que llegó a alcanzar doce, y Rod Laver que ostenta once.
De ese niño que soñaba con ganar Roland Garros algún día que da todo. Sus ganas, su ilusión, su capacidad de trabajo, su determinación, su disciplina y cabeza bien asentada en el suelo, una labor que Toni Nadal realiza con la pericia de los mejores cirujanos.
«Roger, Roger»
Además del partido en la arena, se estaba disputando otro en la cabeza de Federer, que, en muchos momentos, se sentía decepcionado consigo mismo, lo que le sacaba completamente de la situación.
El campeón suizo, ganador de cuatro Abiertos de Australia, un Roland Garros, seis Wimbledon y cinco Abiertos de Estados Unidos, desató en su mente las tormentas que no se produjeron en cielo francés y recreó un círculo vicioso que cada vez tomaba más fuerza, como podía advertirse en su gesto facial. El suizo tuvo momentos en los que se percibían de manera evidente las fugas de energía, aún así era capaz de recuperar el ritmo y nos deleitó con golpes fabulosos.
El estrés en la pista de tenis del directivo
Si somos capaces de controlarlo, el estrés nos permite hacer frente a una situación con rapidez y adaptarnos a ella. Si sucumbimos a él y con nuestra actitud lo acrecentamos, sus efectos limitantes y contraproducentes se manifestarán a la velocidad de los saques más potentes. Crispación, nerviosismo, miedo, parálisis, exageración de la realidad.
Para poder regularlo, en tenis se trabajan varias técnicas que pueden perfectamente extrapolarse al despacho, ya que se trata de controlar la mente. Lo primero que hay que hacer es centrarse en el presente, es decir, tratar de jugar punto a punto. Estar en el aquí y en el ahora es básico para no dispersarse y realizar acciones válidas para el presente. No proyectes hacia el futuro resultados negativos que sólo están en tu cabeza y trabaja el ahora con calma. Tomar perspectiva para relativizar la situación y evaluarla más fácilmente nos hace despegarnos del acontecimiento y adquirir la distancia necesaria para no precipitarme. Por último, relájate, respira y sonríe. Todo está conectado, por lo que si somos capaces de destensar nuestro habitáculo corporal se crea un clima favorable para el comportamiento positivo en respuesta al estrés nocivo.
El tenis que realizan los campeones es un ejemplo de fortaleza mental basado en el entrenamiento de la concentración para que todos los recursos físicos y mentales vayan en una única dirección. Ellos saben que el factor psicológico puede incidir sobremanera en el resultado de un partido. Los pensamientos nublados atraen tormentas y no son capaces de advertir que lo posible se encuentra justo un poco más allá de lo imposible.
©Helena López-Casares Pertusa
Directora de Altodirectivo.com
Autora de Nadal, pasión y coraje y Equipos 10.
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