La alimentación es un pilar fundamental para la salud, junto con el cuidado físico y mental. Es importante atender a la manera en la que nos alimentamos, ya que no hacerlo puede tener consecuencias negativas para el bienestar y también puede repercutir en el desempeño laboral de cada individuo
Una alimentación inadecuada puede desembocar en enfermedades crónicas como la diabetes, la osteoporosis, la obesidad o las enfermedades cardiovasculares, entre otras muchas. Y no sólo afecta en el plano físico, también puede alterar la salud emocional; tristeza, apatía, fatiga, etc. Todas estas causas, influyen negativamente en la productividad de las empresas.
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