Especialmente en este período en el que el teletrabajo está a la orden del día, la línea entre la propia jornada laboral y la vida privada es cada vez más estrecha. Por eso, es fundamental ser capaz de relajarse y desconectar, sin pensar en el trabajo ni consultar correos electrónicos y notificaciones en el móvil. Puede parecer una obviedad pero que los empleados no olviden utilizar sus días de vacaciones es fundamental. Y en lo que respecta a la empresa, ha de saber promoverse el equilibrio entre la vida laboral y personal, así como crear una cultura laboral que apoye la vida fuera del trabajo.
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